20 juin 2012

par

Cabillaud à l’avocat

12 à 18 mois

Cabillaud à l’avocat

Pour changer de la traditionnelle entrée avocat-crevette, nous vous proposons recette fondante et onctueuse avec de l’avocat et du poisson. 

La recette
Les ingrédients


60g de cabillaud
1 avocat mûr à chair fondante
1 c. de soupe de fromage blanc

Pour 2 portions – Préparation : 10 minutes – Cuisson : 15 minutes

Mettez le poisson dans le premier panier et lancez un programme de cuisson de 15 minutes.

Prélevez la chair de l’avocat. Ajoutez l’avocat, le poisson et le fromage blanc dans le bol de mixage. Puis mixez selon la consistance souhaitée.

Petite idée en +

Vous pouvez remplacer le cabillaud par tout autre poisson blanc, et ajouter du basilic ou du persil.

Osez !

Ajoutez une pincée de noix de muscade.

Babymoov

(9 votes, 3,56 sur 5)
avocatfromage blancpoisson

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4 commentaires

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4 commentaires sur “Cabillaud à l’avocat

    Blog Babystock - 21 juin 2012

    Cela donne envie, un vrai petit menu 4 étoiles pour ces petits bouts de chou!

    Patricia - 26 octobre 2012

    J’ai essayé une recette identique avec de l’avocat et franchement, si ça donne envie à la lecture, le goût au résultat, n’est pas bon du tout. L’avocat cuit non merci. Et ils n’ont pas aimé du tout! J’ai dû tout jeter.
    Il vaut mieux opter pour des recettes à base de petits poids ou de panais ou de patates douces! ou encore de brocolis.

    Oum salma - 18 novembre 2012

    Bonjour la recette ne dis pas qu il faut cuire l avocat.

    Babymoov - 19 novembre 2012

    Bonjour, en effet, il n’est pas utile de cuire l’avocat pour cette recette.

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