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Par Babymoov

Colin à la purée d’épinards crus

Préparation :

5min

Cuisson :

20min

Ingrédients

Pour la recette
50g d’épinards crus
100g de pomme de terre
30g de colin ou de cabillaud
1 noisette de beurre

Recette

Pour une portion – Préparation : 5 minutes – Cuisson : 20 minutes

Faites cuire les pommes de terre à la vapeur pendant 20 minutes. Au bout de 15 minutes, ajoutez le poisson dans le panier.

Placez tous les ingrédients dans le bol du mixeur. Mixez.

Osez !

Remplacez la pomme de terre par du riz dès 9 mois.

Petite idée en +

Vous pouvez ajouter une cuillerée de purée de tomate pour plus de saveur.

 

Recette par MamanChef,
retrouvez-la sur son site et sur Facebook

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