fbpx
Par Babymoov

Agneau et aubergine / compote et fromage blanc / carottes râpées

Préparation :

30min

Cuisson :

1h10

Ingrédients

Pour la recette
1 petite côte d'agneau première
100g d'aubergine
1/4 de citron
200g de pommes
1 fromage blanc
1 grande carotte
½ yaourt onctueux
1 pincée de cumin
2 brins de cerfeuil

Recette

Midi : Agneau et aubergine

Lavez l’aubergine sans la peler. Faites-la cuire 40 minutes à la vapeur dans votre Nutribaby(+).

Au bout de 30 minutes, faites griller la côtelette à point, puis dégagez la noisette (coeur) et hachez-la  finement.

Quand l’aubergine est cuite, passez-la sous le robinet d’eau froide pour la rafraîchir et pouvoir la manipuler sans vous brûler, puis ouvrez-la et raclez toute la pulpe.

Mettez-la dans une assiette, arrosez-la de quelques gouttes de jus de citron, ajoutez une toute petite pincée de sel et écrasez bien à la fourchette, jusqu’à ce que vous obteniez une purée bien lisse. Parsemez de hachis d’agneau.

C’est prêt !

 

Goûter : Compote et fromage blanc

Commencez par laver et éplucher vos pommes avant de les couper en petits morceaux.

Lancez alors un cycle de cuisson de 15 minutes sur votre Nutribaby(+) pour cuire à la vapeur.

Une fois la cuisson terminée, transvaser la moitié de vos morceaux de pomme dans le pôle mixage et ajoutez ¼ du jus de cuisson. Mixez alors par impulsions en vitesse 3 jusqu’à obtention de la texture souhaitée. Transvasez ensuite votre compote dans vos contenants et réitérez l’opération.

Servez la compote dans un bol avec un peu de fromage blanc !

 

Dîner : Mes premières carottes râpées vapeur

Dans le bol mixeur du Nutribaby(+) mélangez le yaourt, le cerfeuil effeuillé et le cumin pour commencer. Ceci afin que le yaourt s’imprègne du parfum de l’épice douce.

A l’aide d’un économe, épluchez ensuite la carotte. Placez alors la carotte entière dans le panier du cuit vapeur chaud pendant 15 à 20 minutes.

Une fois rafraîchie sous l’eau courante, râpez la carotte finement. Mélangez-la ensuite à la sauce et réservez au réfrigérateur pour déguster frais.

 

Noter la recette
guest

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

0 Commentaires
Inline Feedbacks
Voir tous les commentaires

Autres idées de recettes