Pour 2 portions – Préparation 5 min – Cuisson 20 min
Pour commencer, lavez le brocoli et les patates douces. Pelez ensuite les patates douces et découpez-les en petits dés.
Placez alors le brocoli et les patates douces dans le premier panier du Nutribaby(+). Lancez une cuisson de 20 minutes.
Récupérez ensuite un peu de jus de cuisson dans le réceptacle sous le panier vapeur et versez-le dans le bol de mixage. Ajoutez les patates douces, le brocoli et l’huile d’olive. Enfin mixez le tout.
Petite idée en +
Lors de la cuisson à la vapeur, ajoutez un morceau de blanc de poulet. Mixez-le finement avec les patates douces et le brocoli.
Osez !
Vous pouvez aussi remplacer l’huile d’olive par du fromage blanc ou un yaourt nature.
Recette
Pour 2 portions – Préparation 5 min – Cuisson 20 min
Pour commencer, lavez le brocoli et les patates douces. Pelez ensuite les patates douces et découpez-les en petits dés.
Placez alors le brocoli et les patates douces dans le premier panier du Nutribaby(+). Lancez une cuisson de 20 minutes.
Récupérez ensuite un peu de jus de cuisson dans le réceptacle sous le panier vapeur et versez-le dans le bol de mixage. Ajoutez les patates douces, le brocoli et l’huile d’olive. Enfin mixez le tout.
Petite idée en +
Lors de la cuisson à la vapeur, ajoutez un morceau de blanc de poulet. Mixez-le finement avec les patates douces et le brocoli.
Osez !
Vous pouvez aussi remplacer l’huile d’olive par du fromage blanc ou un yaourt nature.
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