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Par Babymoov

Porridge aux flocons d’avoine

Préparation :

5min

Cuisson :

8min

Ingrédients

Pour 1 portion
100 g de pomme ou de poire
10 cl d’eau minérale
10 cl de lait de vache demi-écrémé
2 c. à soupe de flocons d’avoine
Quelques gouttes de sirop d’érable ou miel

Recette

Pour 1 portion – Temps de préparation : 5 min – Temps de cuisson : 8 min

Épluchez et coupez la pomme ou la poire en petits cubes. Mettez-les dans le panier vapeur et lancez un cycle de cuisson de 8 minutes.

Pendant ce temps, dans une petite casserole, faites chauffer l’eau et le lait. Ajoutez-y les flocons d’avoine et portez à ébullition. Coupez le feu aussitôt et couvrez pour laisser gonfler les flocons d’avoine.

Dès que les fruits sont cuits, mettez-les dans le bol mixeur avec la bouillie de flocons d’avoine et le miel (à partir d’un an) ou le sirop d’érable.

Versez dans l’assiette de bébé et servez !

Osez !

Vous pouvez ajouter des petits morceaux de noix concassés ou mixés (partir de 10 mois).

Recette par MamanChef,
retrouvez-la sur son site et sur Facebook

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1 commentaire sur “Porridge aux flocons d’avoine

  1. forgi

    bonjour, le lait de vache est ftrès indigeste, il est parfait pour les veaux qui n’ont pas les mĂŞmes besoins que les humains. Mieux vaut un « lait »vĂ©gĂ©tal.
    Les fruits sont largement assez sucrés, inutile de rajouter une autre source de sucre.

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