Ingrédients
Recette
Pour 1 portion – Temps de préparation : 5 min – Temps de cuisson : 8 min
Épluchez et coupez la pomme ou la poire en petits cubes. Mettez-les dans le panier vapeur et lancez un cycle de cuisson de 8 minutes.
Pendant ce temps, dans une petite casserole, faites chauffer l’eau et le lait. Ajoutez-y les flocons d’avoine et portez à ébullition. Coupez le feu aussitôt et couvrez pour laisser gonfler les flocons d’avoine.
Dès que les fruits sont cuits, mettez-les dans le bol mixeur avec la bouillie de flocons d’avoine et le miel (à partir d’un an) ou le sirop d’érable.
Versez dans l’assiette de bébé et servez !
Osez !
Vous pouvez ajouter des petits morceaux de noix concassés ou mixés (partir de 10 mois).
Recette par MamanChef,
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bonjour, le lait de vache est ftrès indigeste, il est parfait pour les veaux qui n’ont pas les mêmes besoins que les humains. Mieux vaut un “lait”végétal.
Les fruits sont largement assez sucrés, inutile de rajouter une autre source de sucre.
ce genre de commentaire moralisateur…