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Par Babymoov

Saumon aux petites carottes / milk-shake / velouté de petits pois

Préparation :

25min

Cuisson :

30min

Ingrédients

Pour 1 portion
1 portion de saumon
1/2 pomme de terre
1 carotte
Un brin de persil
100g de lait croissance nature (ou celui utilisé habituellement)
1/4 de cuillère à café de cacao en poudre non sucré
1 banane bien mure
150g de petits pois frais ou surgelés
1 cuillère à soupe de brousse de brebis
3 feuilles de menthe fraîche
1 petite pomme de terre

Recette

Midi : Saumon aux petites carottes

Commencez par laver et éplucher la pomme de terre et les carottes. Coupez-les ensuite en petits morceaux d’un centimètre environ.

Placez le saumon et les légumes dans le premier panier vapeur de votre Nutribaby(+) et lancez un programme de 15 minutes. À la fin de la cuisson, placez les ingrédients dans le bol de mixage.

Mixez enfin selon la consistance souhaitée.

C’est prĂŞt !

 

Goûter : Milk-shake chocolat banane

Mettez le lait dans le mixeur du Nutribaby, puis ajoutez le cacao en poudre non sucré.

Épluchez la banane, et coupez-la en rondelles avant de l’ajouter dans le mixeur.

Enfin mixez le tout, et c’est prêt !

 

Dîner : Velouté de petits pois à la menthe fraîche et brousse de brebis

Ecossez les petits pois, épluchez la pomme de terre et coupez-la en dés. Faites cuire le tout à la vapeur 15 minutes.

Une fois cuits, les mixer avec les feuilles de menthe fraîches préalablement rincées, la cuillère de brousse et quelques gouttes de lait afin d’obtenir un velouté bien onctueux.

C’est prêt !

 

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