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Ingrédients
Pour la recette
1 patate douce
1 cuillère à café d’huile de tournesol extraite à froid
Recette
Pour 1 portion – Temps de préparation : 5 minutes – Temps de cuisson : 20 minutes
Epluchez la patate douce, la couper en dés. Placez les morceaux de patate douce dans un panier vapeur et lancez le cycle de cuisson de 20minutes.
Récupérez un peu de jus de cuisson dans le réceptacle sous le panier vapeur et versez dans le bol de mixage. Ajoutez les dés de patate et l’huile.
Mixez, c’est prêt, bébé peut se régaler !
Recette réalisée par Mathilda du blog Cuisine en Bandoulière
Noter la recette
Bonjour peut on rajouter du jambon pour accompagner la patate douce ?
Bonjour, dès 6 mois, vous pouvez proposer du jambon blanc bien cuit, mixé ou coupé très finement, en petite quantité (environ 10–15 g). Pensez toutefois à toujours demander l’avis de votre professionnel de santé avant introduction.